4 Cách lấy cao răng tại nhà hiệu quả và an toàn

Làm đẹpSức khỏeTin tức

Written by:

Bạn nghĩ sao về việc lấy cao răng tại nhà để tiết kiệm tiền và chi phí. Chỉ từ các nguyên liệu tự nhiên, rẻ tiền hoặc tận dụng trong căn bếp, bạn đã có thể lấy cao răng vô cùng hiệu quả. Dưới đây, Nha khoa Quốc tế 108 sẽ chia sẻ đến bạn 4 cách thực hiện lấy cao răng đơn giản ngay tại nhà. Không chỉ mang lại hiệu quả cao mà nó còn rất an toàn và không gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe. 

Mục lục


Sử dụng rau giòn để lấy cao răng 

Các loại rau, thực phẩm giòn như cần tây, rau xà lách, củ cà rốt được nhiều người xem là một loại bàn chải đánh răng tự nhiên. Chúng có khả năng chà sạch các vết bẩn trên răng và tẩy hết cao răng. Ngoài ra, các loại thực phẩm giòn này còn có tác dụng kích thích việc tiết nước bọt, các mảng bám trên răng cũng bị hạn chế việc hình thành, làm sạch các mảng bám răng cũ. 

Sử dụng các rau củ giòn như cà rốt để lấy cao răng 

Sử dụng các rau củ giòn như cà rốt để lấy cao răng 

Cách thực hiện: 

  • Lựa chọn một trong các loại thực phẩm giòn đó, lựa chọn loại bạn thích ăn và cảm thấy ngon miệng. Nhai chúng mỗi ngày, lưu ý khi nhai hãy nhai thật mạnh, thật kỹ để có thể tạo được ma sát, giúp cho các vôi răng bám chặt răng dễ dàng bật. 

  • Sau khi nhai xong thì bạn hãy súc miệng lại bằng nước muối loãng hoặc có thể đánh răng để các mảng bám trong khoang miệng bị sót lại được loại bỏ hoàn toàn. 

Đọc thêm:

Lấy cao răng tại nhà hiệu quả bằng dâu tây và bột nở 

Dâu tây và bột nở đều là những chất có tính khử trùng khá mạnh. Chất tẩy trắng có trong baking soda và chất axit malic trong dâu tây đều rất tốt, có thể đánh bật được các cao răng trong miệng. Ngoài ra, nó còn có khả năng làm cho hàm răng của bạn trở nên trắng sáng hơn. 

Kết hợp dâu tây và bột nở để lấy cao răng 

Kết hợp dâu tây và bột nở để lấy cao răng 

Cách thực hiện: 

Việc thực hiện phương pháp này hết sức đơn giản: 

  • Chuẩn bị bột nở (khoảng nửa thìa cafe) cũng một quả dâu tây. 

  • Dâu tây mang dằm nhuyễn và trộn đều cùng với baking soda. Lấy một chiếc bàn chải mềm để chà hỗn hợp trên lên khắp bề mặt của răng (cả trong lẫn ngoài). 

  • Để 5 phút sau đó thì làm sạch hỗn hợp này. Lưu ý sau khi hoàn thành thì hãy nhớ đánh răng thật kỹ và súc miệng cẩn thận. 

Sử dụng lạc sống để làm sạch cao răng ngay tại nhà 

Lạc sống cũng có khả năng mang lại các tác dụng giống như thực phẩm giòn phía trên. Nó có khả năng “quét sạch” các mảng bám rất tốt. Không chỉ vậy, trong thành phần của lạc sống còn có chưa chất vitamin D cùng với canxi. Nó rất tốt cho sự chắc khỏe của răng và xương. 

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị lạc sống. Bạn nên đem lạc sống này đi phơi khô hoặc có thể là sấy khô. 

  • Hạt lạc sống được nhai nhỏ trong khoang miệng. Chú ý không nuốt, dùng lạc nhai vụn đó để dùng thay kem đánh răng. 

  • Sau khi xong, bạn hãy đánh răng lại thật sạch nhé. Nếu để lâu trong khoang miệng, dầu lạc sẽ làm cho miệng có mùi hơi khó chịu và bị hôi. 

Lạc sống có tác dụng lấy cao răng rất hiệu quả

Lấy cao răng tại nhà bằng vỏ hạt khô

Vỏ hạt khô ở đây có thể sử dụng bao gồm hạnh nhân, hạt hướng dương, hạt điều, … Những loại vỏ này không chỉ cung cấp những dinh dưỡng cho cơ thể mà còn có hiệu quả trong việc ngăn chặn cao răng. Trong thành phần của những loại hạt này, đặc biệt là hạt óc chó chứa nhiều các thành phần chống khuẩn, hạn chế được viêm nhiễm, tấn công các cao răng khiến chúng bị bong ra. 

Cách thực hiện:

  • Những loại hạt này sau khi ăn xong thì giữ lại, mang bỏ vào nồi để đun sôi khoảng 15 – 20 phút (nhớ cho một ít nước vào). 

  • Sau đó, mang nồi nước để nguội và vớt vỏ ra. 

  • Mỗi lần bạn thực hiện thao tác đánh răng thì ngâm bàn chải của mình vào nước khoảng 10 phút, dùng kem đánh răng và đánh như bình thường. 

Lấy cao răng tại nhà bằng các loại vỏ hạt khô 

Lấy cao răng tại nhà bằng các loại vỏ hạt khô 

Các cách lấy cao răng tại nhà mà chúng tôi vừa chia sẻ đều mang đến hiệu quả cao. Tuy nhiên, cần phải kiên trì sử dụng trong thời gian dài thì hiệu quả mang lại mới như mong muốn. Hy vọng, qua các thông tin đó, bạn đọc đã có thể lựa chọn được cho mình một phương pháp lấy cao răng phù hợp và an toàn nhất.

Xem thêm

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *